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全球观点:维C是苹果的8倍,维E是苹果的10倍!还能止咳化痰,夏季必备甜品

时间:2023-06-29 23:16:50     来源:蓉儿小厨

夏天到了,总想要吃点清爽又美味的食物。百香果就是不错的选择,酸酸甜甜的口味也是非常适合夏天吃。而且百香果还是一种富含维生素C和抗氧化物质的水果,它的果肉酸甜多汁,有着清新的芳香,可以帮助消暑解渴,提高免疫力和抵抗力。

今天蓉儿就教大家一款简单又好吃的百香果小丸子,只需要用木薯粉、百香果就可以做出来!木薯粉是一种天然的淀粉,它可以和水混合成为透明的胶状物,制作出来的小丸子口感Q弹有嚼劲,也是超级适合夏天哦。

食材清单:百香果、木薯粉、白糖


【资料图】

/处理百香果/

1、百香果5个,先清洗干净。

2、打开后把百香果的果肉挖出来,装入碗里就行了。

3、我这里5个百香果,一共是 100克,倒入锅里后再加80克清水、 30克白糖,然后开中火煮。

4、先把白糖煮化,接着把锅里的百香果汁煮开煮沸腾,煮好后转小火,让锅里一直保持沸腾的状态,接着我们去和面。

/揉面/

1、大碗里加300克木薯淀粉,接着把煮开的百香果汁倒进来,先搅拌均匀。

2、不烫手后下手揉面,多揉一会儿,把面团儿充分的揉光滑,揉成一个不软不硬的细腻面团儿就可以了。

3、木薯粉揉面一定要用开水烫面,不然是非常容易失败,这也是很多人说揉不成团容易散开的原因。

/制作生胚/

1、揉好的面团儿取出来移到砧板上,先分成6份,然后搓成小长条。

2、再用刀将小长条切成小面剂子,这里不用切的太大,小一点会更合适。

3、切好后再把小面积搓圆,觉得有点干的话可以喷少许的清水,搓成一个个小圆球就可以了。

4、搓好后如果怕粘连的话可以在磨具里面撒点木薯粉,然后把搓好的小丸子放进来滚一圈,这样它们就都不会粘连在一起了。

5、吃不完的这时候就可以冷冻起来了,下次吃的时候直接拿出来煮就行。

/煮丸子/

1、起锅烧水,水开倒入丸子,边煮边用锅铲推动一下,避免粘锅。

2、煮到全部飘起来就差不多了,继续再煮3分钟后就可以捞出来了。

3、捞出来后再过一下冰水,口感会更Q弹劲道,吃起来也更爽口。冰水建议用凉白开,不要用生水。

1、木薯粉只适合用开水来和面,原因是开水和面会把部分木薯粉烫熟,这样面团才会变软。木薯粉加水不能变团,多数是因为最开始加入的热水不够烫,面团不能烫熟才会变成像水一样的状态。

2、吃不完的可以冷冻起来保存,但一定是要在没有煮之前冷冻,煮熟之后就不适合了。

3、这个木薯小丸子既可以直接吃,也能拿来煮汤,或者放在饮料里面当甜点。

致力于用最简单的食材,为您分享最美味的佳肴和点心,我是蓉儿,每天为您分享一道美食,学着这样吃,让您的胃更健康!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。
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